Hallo,

ich bin Elisabeth Just und seit 1987 Mitglied beim Hemdener Sportverein.

Im Frühjahr 2008 absolvierte ich meinen Übungsleiterschein (ÜL-C) beim KreisSportBund Borken, und als vorherige Teilnehmerin ging’s im August 2008 auch schon los mit der Kursleitung der aktiV-Gymnastik.

Seitdem vermittele ich den Kursteilnehmerinnen verschiedenste Übungen.

Mir macht diese Art der Bewegung Spaß, und ich halte es auch für erforderlich,den Körper in dieser Form zu trainieren, da es auch der Fitness im Alltag zu Gute kommt.